笋干炖肉:笋干和五花肉,是一个很好的搭配,笋有肉味,肉有笋香。肉里的脂肪,能令笋干的味道更佳香浓,吃起来口感很好。而笋吸收了猪肉的油份,让猪肉吃起来不那么肥腻,由于笋干很吃油水,必须得用五花肉才炖得香。
猪肉白菜炖粉条:简单的食材,却能做出家的味道。虽然是普通的农家菜,但营养却不普通。猪肉含有丰富的优质蛋白和必需的脂肪酸,可补铁、补肾养血、滋阴润燥;白菜含有丰富的粗纤维,可润肠,排*,促进肠胃蠕动,帮助消化。
香菇肉丸:香菇非常鲜美,无论是炒肉,做汤,煮火锅,我们都经常吃到。我家小朋友很挑食,但却十分喜爱香菇,但不爱肉肉,只好把不爱的肉塞进她喜欢的香菇里,成品就是一个个可爱的香菇丸子,果然给肉穿个外套就受欢迎了
蒜蓉油麦菜:将油麦菜洗净,沥干水分,切成8厘米左右的段。将蒜拍成蒜蓉。锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香。向锅内加入油麦菜。加入适量的盐,翻炒均匀,盛盘即可。
糖醋藕丁:藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。藕能帮助消化、降血糖、减肥等辅助功能。
啤酒*鱼:是一道老少皆宜的家常菜,以制作过程简,用料少,味道好驰骋于大江南北个大菜系的桌面,鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶,有止血之效,能防止出血性紫癜。说了这么长时间,不过是和大家分享食物罢了,我看完差点流口水了,喜欢的话可以分享给亲朋好友!