油麦菜

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TUhjnbcbe - 2023/7/1 19:53:00
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灶台在浅吟低唱,妈妈的味道依旧芬芳。感谢你与兔子一起探索、寻觅记忆中的美食,一起打捞那些曾经慢慢消失的味道……让味蕾唱歌,让舌尖绽放!

五一假期宅在家,7道春菜别错过,有凉拌有小炒,再不吃就过季了

五一小长假到了,如果你没有出游的计划,在家宅着不防试着这7道春天里的美食吧,好吃不长肉,把春天最美的味道留住。马上就要夏天了,有些春天独有的美食过季后味道就会逊色很多,还有些菜过了春天就会吃不到了,比如说香椿。今天兔子整理了7道,来看看哪一道你没有吃过呢?

《香椿炒鸡蛋》香椿择去老根清洗干净,热水下锅焯水1分钟捞出过凉水控干水分,切末备用,鸡蛋打撒把切好的香棒末倒进去,放适量盐搅拌,放底油下锅炒成块即可。

《菠菜拌粉丝》新鲜的菠菜择掉老叶及老根,再清洗干净,起锅烧开水把菠菜整棵焯水1分多钟,去掉菠菜中的草酸,再过下凉水控干水分切大段备用,粉丝下开水中煮至变软捞出过凉水,放一起开始调味,放半勺生抽,1勺香醋,一点食盐,一点鸡精,半勺芝麻油搅拌均匀即可。

《芦笋炒口蘑》芦笋切斜段,口蘑切大片,大蒜切末爆出香味,先倒入口蘑爆炒,再倒入半勺蚝油、半勺生抽、适量胡椒粉调味,最后倒入芦笋,放一点食盐,炒至芦笋断生即可出锅,莴笋鲜嫩,口蘑爽滑,别看一道素菜,比吃肉还香。

《蚕豆炒肉末》起锅倒油,先倒入肉末放料酒去腥,放生抽老抽调味,肉末炒出香味,再倒入葱末和辣椒段爆炒,最后倒入去过皮的蚕豆,再倒入食盐,新鲜的蚕豆很容易熟,最后倒一点鸡精即可出锅

《韭菜炒豆腐干》韭菜择洗干净切大段,豆腐干切长条,起锅倒油油热倒入葱花爆香,先倒入豆腐干炒出香味,再倒入1勺生抽、半勺蚝油调味,最后把韭菜段放进去炒至稍微变软,即可装盘。

《凉拌莴笋》莴笋去掉老皮,切成粗一点的长条,放盐20分钟杀出水分,用手把水分攥干,大蒜切末,干红辣椒切小段,放1勺生抽,一点白糖,适量盐和香油,搅拌均匀就可以了,此菜早餐配着喝粥,清脆爽口,很美味。

《麻酱拌油麦菜》油麦菜生吃也可以的,但我还是焯了水,焯水后口感虽然没有那么爽脆了,但吃起来没有苦味了,切大段焯水后过凉水挤干水分,放蒜末、芝麻酱,盐,香油,最后再放一勺自制辣椒油即可。

马上过季的7道春菜,快尝尝,有春天的味道,有的菜错过要等一年。喜欢兔子的文章请点赞、

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