北京治白癜风的费用 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/4.12-4.16|幼儿食谱预告
星期一
早餐:三明治,蝴蝶番茄面片汤,伊丽莎白瓜,开心果
间点:甄好曲奇饼干,苹果,红枣银耳枸杞汤
午餐:南瓜米饭,小馒头,红烧小排,番茄小白菜,香爆鸡丁,紫菜虾皮蛋花汤
午点:蒸红薯,火龙果,酸奶
晚餐:香酥烙饼,香菇小油菜,肉沫豆腐,大米红豆粥
星期二
早餐:麻酱卷,炝炒三丝,鹌鹑蛋,南瓜小米粥,苹果
间点:核桃仁,火龙果,牛奶
午餐:白米饭,小花卷,青椒牛柳香干,素炒菜花,番茄炒蛋,杂菌羹
午点:蒸南瓜,椰蓉蓝莓蛋糕(自制),冰糖山楂水
晚餐:茄子肉丝拌面,什锦拌面,原汤,蓝莓
星期三
早餐:果仁糖包,清炒小油菜,蔬菜虾皮疙瘩汤,五香鸡蛋,香蕉
间点:大杏仁,伊丽莎白瓜,红豆汤
午餐:紫米饭,金丝饼,油焖大虾,糖醋藕片,酱烧油麦菜,海带豆腐汤
午点:蒸玉米,苹果,酸奶
晚餐:肉卷,芹菜炒豆干,蘑菇肉片,红豆粥
星期四
早餐:枣发糕,胡萝卜炒鸡蛋,酱猪肝,大米燕麦粥,圣女果
间点:开心果,火龙果,红枣莲子汤
午餐:玉米米饭,奶馒头,菠萝咕噜肉,素炒双花,鱼香肉丝(酸甜),菠菜鸡蛋汤
午点:自制红糖枣糕,香蕉,酸奶
晚餐:扬州炒饭,素炒双丝,玉米渣粥,苹果
星期五
早餐:双色小花卷,醋溜娃娃菜,五香鹌鹑蛋,香菇肉沫粥,香蕉
间点:海苔,哈密瓜,牛奶
午餐:白米饭,麻酱千层饼,椒盐鸡翅,丰收田园,菠菜炒鸡蛋,番茄玉米排骨汤
午点:自制蛋挞,山楂卷,冰糖菊花饮
晚餐:*金葱油饼,蒜蓉绿甘蓝,青椒茄子,杂粮粥
我们的膳食
营养充足
幼儿每天得到有规律、按比例的各种营养素。缺乏某一种营养或者摄入的食品热量不足都会影响幼儿的生长发育,轻则消瘦,重则患营养缺乏症。营养来源于食物,我们严格按照幼儿对各种营养素的需要量选择食物。
科学平衡膳食
平衡膳食能发挥各种食物的营养效能,提高生理价值和吸收的利用率。在幼儿食谱中,我们通过平衡膳食能够提供给幼儿身体所需要的各种营养成分。
合理分配、考虑幼儿身心特点
由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多,体内碳水化合物较少,再加上活泼好动,容易出现饥饿。所以,我园在每日的午餐前后有两次间点。将食物恰当地分配到每一餐中。
森尼万达幼儿园
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