美名。这次学习给葛光远留下深刻印象的是两个字
案子破了，但两个花样年华的年轻人不能复生，亲人朋友们血淋淋的感情伤口难以愈合。今天，当我们再次回想这起惨案，特别是回想惨案曾经引发的匪夷所思的舆论风波，回想遇害者在身后一度遭受的抹黑、攻击、侮辱时，心头依然有一份抹不去的沉重。如果说，此案的凶手即将受到应有的惩罚，那么，对二次伤害负有不可推卸责任的人们，尤其是作为社会之公器的媒体们，又该如何表达自己的歉意呢？
念头强烈的时候，试着转移注意力，制止这个念头。可以通过大声唱歌，或者诵读名言名句和诗歌等。也可以读一本好书，或者看一部好的电影，时刻萦绕在头脑里的故事情节，会让你无暇顾及其它。一切能想到的，可以让思维暂时转移开来的方法都可以尝试。
