北京雀斑中医医院 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/210304/8714638.html下周食谱抢先看咯！日期早点午餐午点星期一
牛奶
香葱饼干
茄汁鸡脯肉炒油麦菜山药菌珍汤苹果蒸红薯星期二
牛奶
杂粮煎饼糖醋大蒜头栗子五花肉包菜烩油豆腐紫菜虾皮汤梨番茄疙瘩汤星期三
牛奶
芝麻薄脆
白灼基围虾双色西葫芦白菜蛋饺汤香蕉提子发糕星期四
牛奶
五香鹌鹑蛋糖醋大蒜头私房牛肉煨面火龙果瘦肉燕麦粥星期五牛奶蛋*苏打肉末炖蛋香菇菜心蜜桔西点
上周美味回顾
早点
午餐
茭白烧肉,双色花菜,芙蓉荟蔬汤,火龙果
咖喱土豆鸡丁,豆腐烩菌菇,青菜山药汤,哈密瓜
豉油鱼片,小白菜胡萝卜,冬瓜海带排骨汤,梨
白菜年糕肉丝汤,蜜汁鸡翅,苹果
洋葱牛柳,蒜蓉苋菜,包菜油豆腐汤,橘子
午点
香甜玉米棒,南瓜奶香馒头,西点
番茄鸡蛋营养面,菠菜猪肝粥
撰稿人：张燕
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