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TUhjnbcbe
- 新手上路
- 1
- 11
- 2020-03-27
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T
发表于 2022-01-28 16:16
|只看楼主
美食上治愈你 THESWEETLIFE 周一食谱 早餐 茶鸡蛋小米稀饭手工馒头 白萝卜丝炒粉条蒜蓉西兰花 午餐 牛肉烩菜青椒炒鸡胗 蒜蓉上海青山楂汤大米 晚餐 土豆炒牛肉糖醋里脊 醋溜绿豆芽孜然包菜 八宝粥 周二食谱 早餐 卤鹌鹑蛋玉米粥手工馒头 烧腐竹海米冬瓜 午餐 牛肉炸酱面（牛肉、土豆、 杏鲍菇、*瓜丝、面条） 晚餐 花菜炒牛肉干煸素肠绿豆粥 窝窝头炒肉松松子玉米 周三食谱 早餐 玉米粥手工馒头 蒸水蛋四喜烤夫 午餐 番茄炖鱼片洋葱炒肉丝 蒜蓉油麦菜银耳汤大米 晚餐 卤豆腐串鱼香肉丝黑米粥 芹菜炒牛肉酸菜炒粉皮 周四食谱 早餐 茶叶蛋玉米粥手工馒头 韭菜炒鸡蛋青椒炒豆干 午餐 牛肉胡辣汤（牛肉、面筋、 千张、木耳、小葱）蒸包子 晚餐 蒜仔生炒鸡*豆芽焖粉条 孜然肉片青瓜炒木耳 鸡蛋甜汤 周五食谱 早餐 地三鲜大葱烧豆腐 茶鸡蛋手工馒头玉米粥 午餐 叉烧鸭青椒烧蟹味菇大米 鸡蛋焖粉皮凤凰玉米羹 END
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