北京最好白癜风医院哪家好 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/美味食谱
“唯有美食与你不可辜负”，美食是一个永不过时的话题。在校园生活中更是占据了非常重要的地位。学生正处于生长发育旺盛时期，需要丰富的营养。学校在安排学生膳食时，充分利用各类食物的营养特点，优化供餐内容，丰富餐品种类，做到膳食营养均衡，让孩子们的饭菜更加健康、营养、美味、安全。同时培养学生良好的饮食习惯，不挑食，不偏食。我校后勤服务中心特意制定学生一周食谱。下面让我们一起来看看汉中市仁德学校的校园美食周菜谱吧！
No.One
高中部
星
期
一
早餐：酱香五仁、泡椒三丝、卤鸡蛋、南瓜馒头、烩面片、三鲜米线、油条、玉米饼、红豆粥午餐：米粉肉、宫爆鸡丁、白菜烧粉条、西红柿炒鸡蛋、干锅菜花、炸酱面、红豆汤晚餐：农家小炒肉、酸辣娃娃菜、香锅盖饭、鸡块面、土豆丝饼、蔬菜汤
星
期
二
早餐：蒜片*瓜、酸辣白菜、烤肠、蒸鸡蛋、蝴蝶卷、五香饼、鸡蛋烩细面、油条、馄饨、小米枸杞粥午餐：大盘鸡块、肉沫豆腐、清炒油麦菜、线椒炒茄丝、蒸南瓜、三鲜面、什锦汤晚餐：土豆片回锅肉、韭菜炒鸡蛋、酸辣粉、焖面、锅贴、萝卜粉丝汤
星
期
三
早餐：素炒什锦、西芹花仁、五香鸡蛋、醪糟汤圆、油条、油酥饼、烩刀削面、黑米粥午餐：红烧肉、滑溜鸡片、蒜香芥心、泡椒山药、冬瓜火腿、酸菜肉丝面、解暑汤晚餐：豆腐干炒肉、麻辣宽粉、扬州炒饭、酸汤水饺、茄子饼、青菜豆腐汤
星
期
四
早餐：木耳炒青菜、麻酱粉丝、蒸鸡蛋、枣沙馒头、酸辣米线、葱花饼、馄饨、家常拌汤午餐：酱香鸡腿、豇豆炒肉、干锅有机菜花、香辣豆腐、香菇扒青菜、鸡蛋火腿面、酸菜粉丝汤晚餐：鱼香肉丝、芹菜炒豆腐皮、酸汤河粉、麻辣小面、肉饼、豆芽养生汤
星
期
五
早餐：酱香土豆丝、孜然面筋、卤鸡蛋、酸辣粉、鸡蛋烩面、油条、酱香饼、南瓜稀饭
午餐：香辣排骨、蒜薹鸭脯、番茄炒鸡蛋、炝炒西蓝花、蒜香油麦菜、香菇肉丝面、冬瓜汤晚餐：水煮肉片、包菜粉条、油泼面、老干妈炒饭、卷饼、开胃汤
No.Two
初中部
星
期
一
早餐：青椒炒蛋、酸辣海带丝、烤肠、南瓜馒头、三鲜米线、烩麻食、小米稀饭午餐：卤鸡腿、土豆片回锅肉、豇豆茄子、炝炒茼蒿、泡椒山药、酸菜肉丝面、蔬菜汤晚餐：酸豇豆炒肉、蒜苗宽粉、酸汤面、卤肉饭、三鲜汤加餐：酸奶、学生纯牛奶、红豆面包
星
期
二
早餐：香辣土豆丝、豆芽炒豆皮、鹌鹑蛋、烩刀削面、酸菜拌汤、花生稀饭午餐：烧排骨、豆干炒肉、蒸南瓜、麻辣豆腐、炝炒小青菜、火锅虾饺面、红豆汤晚餐：干煸鸡米花、炝炒生菜、鸡蛋炒面、蛋卷汤面、紫菜汤加餐：西瓜、学生纯牛奶、五彩蛋糕
星
期
三
早餐：炒双花、芝麻豇豆、卤鸡蛋、烩细面、馄饨、肉卷、黑米稀饭午餐：泡姜鸡、鱼香肉丝、西红柿鸡蛋、酸辣白菜、地三鲜、火腿面、酸菜豆芽汤晚餐：回锅肉、木耳炒鸡蛋、臊子面、老干妈炒饭、养生汤加餐：酸奶、学生纯牛奶、可可酥
星
期
四
早餐：炒三鲜、包菜炒粉条、五香鸡蛋、肉烩旗花面、醪糟汤圆、杂粮粥午餐：卤猪蹄、孜然炒鸭脯、蒜泥茄子、蒜蓉油麦、火腿冬瓜、臊子面、水果汤晚餐：家常熬菜、蒜香芥菜、鸡蛋面、酸菜烩河粉、蔬菜汤加餐：小*瓜、学生纯牛奶、红丝绒蛋糕
星
期
五
早餐：酸辣土豆丝、酱香五仁、卤鸡蛋、麻辣花卷、酸辣粉、烩面片、红豆稀饭午餐：萝卜炖牛腩、山药炒肉、豆芽炒粉条、西红柿炒鸡蛋、手撕包菜、香菇炸酱面、青菜汤晚餐：鱼豆腐烧肉、蚝油包菜、酸汤水饺、肉丝炒米饭、什锦汤加餐：酸奶、学生纯牛奶、火腿面包
No.Three
小学部
星
期
一
早餐：双色菜花、蚝油包菜、卤鸡蛋、南瓜馒头、三鲜米线、杂粮稀饭午餐：红烧寸排、豇豆炒肉、麻婆豆腐、蒜香油麦、葡萄干米饭、红豆汤晚餐：回锅腊肉、老干妈土豆片、三鲜面、蛋炒饭、紫菜蛋花汤加餐：酸奶、学生纯牛奶、红豆面包
星
期
二
早餐：青菜豆芽、木耳炒鸡蛋、蒸鸡蛋、豆沙馒头、鸡蛋烩面片、黑米稀饭午餐：卤鸡腿、宫爆鸡丁、番茄炒蛋、炝炒菜心、金银米饭、降暑汤午餐：卤肉饭、玉米粒炒西兰花、炝锅肉丝面、香辣河粉、什锦汤加餐：西瓜、学生纯牛奶、五彩蛋糕
星
期
三
早餐：风味*瓜、韭菜香干、五香鸡蛋、烤肠、双色卷、酸辣粉、小米枸杞粥午餐：红烧肉、菜花炒肉、火腿冬瓜、炝炒娃娃菜、芝麻米饭、蔬菜汤晚餐：农家小炒肉、麦芹腐竹、臊子面、肉丝炒饭、营养蔬菜汤加餐：酸奶、学生纯牛奶、可可酥
星
期
四
早餐：卤煮花生、青椒海带丝、卤鸡蛋、黑米馒头、时蔬烩刀削面、红豆稀饭午餐：*焖鸡、蒜薹炒培根、小瓜炒鸡蛋、蒜香上海青、黑米米饭、水果汤晚餐：家常烩菜、酸辣土豆丝、虾饺面、飘香炒面、三鲜面加餐：小*瓜、学生纯牛奶、红丝绒蛋糕
星
期
五
早餐：麦芹豆皮、孜然火腿、蒸鸡蛋、火腿卷、三鲜馄饨、南瓜稀饭午餐：米粉肉、山药肉片、油菜烧豆腐、手撕包菜、白米饭、酸菜粉丝汤晚餐：肉丝炒饭、醋汤面、炒河粉、蔬菜汤加餐：酸奶、学生纯牛奶、火腿面包
食之·文献篇
《古风·*旗颂》
九秩*旗红，笑唱南湖风。
情洒西柏坡，霞映北京城。
旗手前引路，亿众续长征。
雄心写壮志，和谐奔复兴！
官方抖音号、微视号，上线啦！！！
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