北京哪家治疗白癜风安全 http://baidianfeng.39.net/index.html早餐有很多种选择，可以是蛋糕、面包加牛奶、麦片，也可以是米粥、米饭、包子、馒头、面条，当你有一千个主意那么做起早餐来就是看看有没有耐力坚持早起了。
抱怨孩子挑食的话题可能人人都说过，孩子”挑食“似乎也是个普遍现象，但是孩子挑食这个事情该不该抱怨，抱怨解不解决问题，这倒是非常值得思考的问题。即使是大人还会选择不同的饭店去吃饭呢，哪家做得好吃会多去几次，反之可能去一次不想去第二次，这算不算大人的”挑食“呢？
作为妈妈或者爸爸，家中经常下厨的那一位如果抱怨几句就可以治好孩子“挑食”的毛病那可能不现实的，唯有变换着不同的做法，不同的菜品，酸甜苦辣酸各种滋味尝遍，再在其中选择出孩子的喜好、孩子的偏爱着重在这种味道之上选择不同的菜品加以变化，那么孩子“挑食”这件事就不是事情了，你说是不是这个道理？
尝试着坚持每天做不重样的早餐，让孩子“挑”就是为了以后的“不挑”，妈妈暂时的多花点心思应该是值得的。来一个7天不重样的早餐，暖心早餐天天不重样，妈妈做的用心，孩子吃的开心！
一周早餐汇总，这样的早餐看起来平常无奇，简简单单，你会喜欢吗？用早餐来道早安，最实在了。
周一：玉米山药粥、素炒青椒土豆丝、麻酱油麦菜，水煮鸡蛋。
山药玉米粥可以电饭煲提前预约好，早上只做个炒尖椒土豆丝很是快捷，凉拌麻酱油麦菜更是几分钟就好了，水煮鸡蛋是再简单不过的了，不过还是有个小秘诀的，鸡蛋放入锅中，大火烧开后关火，在水中焖上15分钟取出，鸡蛋鲜嫩可口、恰到好处！
周二：小米粥、青红椒炒肉丁、凉拌黄瓜菜，水煮乌鸡蛋。
小米粥小火慢慢煲出来味道才香；肉丁头天晚上切好加入少许淀粉、红油郫县豆瓣拌匀放入冰箱腌制备用，第二天直接切好红椒、青椒丁来炒制就好，用不了10分钟就好。黄瓜擦成丝按自己喜欢加入盐、生抽、醋拌匀就好，再来个水煮乌鸡蛋，简单早餐就做好了。
周三：鲜玉米粥、煎蛋、西胡瓜炒肉丝，自制山楂酱。
剩米饭加入鲜玉米粒一起煮粥，不粘锅中少许油，打入鸡蛋煎熟成煎蛋。肉丝也是提前一天晚上备好加入淀粉、郫县豆瓣、鹌鹑蛋清搅拌腌制，冰箱冷藏，早上把洗净的西胡瓜擦丝，炒锅中加油待油热放入肉丝炒至变色再加入西胡瓜丝翻炒至熟即可。山楂果酱是头一天下午自己熬制的，早上尝尝还是很开胃的。
周四：二米粥（大米加小米一起熬的粥）水煮鹌鹑蛋、咸鸭蛋、炝炒紫甘蓝，这是最简单的菜品了，感觉无需介绍做法，人人都会。
周五：红薯粥、珍珠糯米丸子、苹果切片，珍珠糯米丸子的做法已发文单独有写了菜谱，点击
