菜
谱
旺苍博骏公学第二十一周菜谱
星期一
早餐：酱肉花卷、牛奶馒头、营养鸡蛋、蒜茸油麦菜、杂粮粥
午餐：鲜藕带丝鸭、*瓜肉片、面皮盐煎肉、炝白菜、豆芽大骨汤
加餐：伊利学生奶、糕点、水果
晚餐：红烧肉、土豆炒肉丝、烂肉粉条、清烧棒菜、萝卜汤
星期二
早餐：红糖馒头、葱香花卷、营养鸡蛋、葱花萝卜粒、菜叶粥
午餐：五香蒸肉、臊子蒸蛋、干锅兔、烧花菜、小白菜汤
加餐：伊利学生奶、糕点、水果
晚餐：方竹笋烧鸡、鸭血肥肠煲、青椒肉丝、白油冬瓜、白菜豆腐汤
星期三
早餐：花生芝麻饼、老面馒头、营养鸡蛋、炝炒兰菜、南瓜粥
午餐：豆干回锅肉、萝卜烧猪蹄、麻婆豆腐、酸菜豆花、银耳汤
加餐：伊利学生奶、糕点、水果
晚餐：魔芋烧鸭、鱼香肉丝、麻辣香锅、豉油拌菜心、紫菜蛋花汤
星期四
早餐：三丁包、粗粮馒头、营养鸡蛋、白灼上海青、紫薯粥
午餐：四喜丸子、海鲜菇肉丝、水煮肉片、泡椒小瓜、海带棒骨汤
备注
1.以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整，敬请谅解！
2.学生正餐：三荤一素一汤，出于营养需求请学生均衡均份取餐，尽量不要偏食，不够可以二次添加饭/菜/汤；学生每人每天配餐一个水果（根据季节不同选用当季水果）。
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