油麦菜

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星辰教育春季第二周食谱 [复制链接]

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白癜风的发病原因         http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/

星期一3月1日

午餐:

番茄炒蛋、绍菜炒肉、鱼头豆腐汤

下午茶:美味通心粉

晚餐:

西芹炒肉、红烧豆腐

星期二3月2日

午餐:

萝卜焖鸡、肉沫蒸南瓜、苹果

下午茶:鲜淮山肉粥

晚餐:

菜花炒肉、肉沫蒸蛋

星期三3月3日

午餐:

肉沫红烧豆腐、包菜炒肉、红萝卜淮山煲鸡汤

下午茶:番茄鸡蛋汤面

晚餐:

油麦菜炒肉、酱香鸡小腿

星期四3月4日

午餐:

五彩炒肉丁、菜心炒肉丸、圣女果

下午茶:红豆西米露

晚餐:

土豆炒肉、菜心炒肉丸

星期五3月5日

午餐:

五彩炒饭、猪肝瘦肉枸杞汤

下午茶:三丝炒米粉

晚餐:

冬菇蒸滑鸡、蒜蓉油麦菜

“饮食健康小知识”

特殊时期就要给孩子特别的营养守护

高端的食材,专业的烹饪

满足美味的同时

更要保证成长所需的营养和能量

粗细搭配,主辅搭配

颜色搭配,形状搭配

不仅给小朋友们增加了新鲜感

还可以让小朋友们均衡膳食

更加喜欢上吃饭这件事

注明:本文章图片来自网络

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