油麦菜

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一周美食汇瞬间回顾0201 [复制链接]

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第二十五周

星期一

早餐:八宝粥、水煮鸡蛋

早点:牛奶、蒸红薯

午餐:土豆烧猪肘、鱼香肉丝、糖醋莲白、鲫鱼汤、珍珠米饭

午点:梨子、焦糖蛋糕

晚餐:洋葱炒肉、京酱肉丝、清炒菠菜、紫菜蛋花汤、粗粮米饭

星期二

早餐:荷包蛋、珍珠汤圆

早点:红豆汤、原味曲奇

午餐:粉蒸肉、韭菜炒肉、葱香土豆丝、棒骨汤、芝麻米饭

午点:砂糖橘、原味菠萝包

晚餐:木耳肉片、麻婆豆腐、清炒凤尾、圆子汤、香米饭

星期三

早餐:清汤水饺、鹌鹑蛋

早点:苹果、蓝莓甜心

午餐:红椒炒肉、清炒菜心、三仁玉米、香菇炖鸡、金银米饭

午点:枸杞银耳羹、核桃仁

晚餐:山药肉片、*瓜炒肉、鱼香茄子、三鲜汤、杂粮米饭

星期四

早餐:蔬菜肉末粥、水煮鸡蛋

早点:豆浆、红枣枸杞蛋糕

午餐:萝卜烧五花肉、肉末豌豆、葱香胡萝卜丝、煎蛋汤、香米饭

午点:椪柑、白雪红豆

晚餐:虾仁蒸蛋、莴笋肉片、清炒油麦菜、冬瓜汤、金银米饭

星期五

早餐:牛奶、烧麦、茶叶蛋

早点:冰糖雪梨羹、蛋*沙司

午餐:苤蓝烧肩胛肉、红烧血旺、醋溜白菜、滑肉汤、玉米粒饭

午点:南瓜糊、原味蛋糕仔

晚餐:清烧肚条、藕片炒肉、葱香土豆泥、带丝汤、珍珠米饭

星期六

早餐:三鲜面、鹌鹑蛋

早点:香蕉、红豆卷

午餐:番茄牛腩煲、三月瓜炒肉、清炒小白菜、翡翠豆腐汤、香米饭

SnackTime

营养小贴士

#鲫鱼汤

营养分析:

鲫鱼汤含有丰富的优质蛋白质,还富含多种维生素和微量元素、氨基酸,增强身体免疫力,还能降低血脂、血压,预防心脑血管疾病的发生。

鲫鱼汤,营养又美味,老少皆宜,家长朋友们赶快行动起来吧!

什邡市嘉育幼儿园

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用爱倾听每一个孩子心底的声音。

什邡市嘉育幼儿园,

愿与您携手一起开启孩子的幸福人生!

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