北京白癜风治疗最新方法 http://m.39.net/pf/bdfyy/tslf/舌尖上的幼儿园—每周食谱
深圳市龙华区同胜学校附属幸福童星幼儿园
-学年第一学期幼儿营养食谱
本周美食回顾
1月11日
早餐：西红柿肉末螺蛳粉葡萄干牛奶
早点：哈密瓜红提
中餐：白米饭莴笋炒虾仁西红柿炒鸡蛋
清炒生菜红枣淮山玉米骨汤
午点：干炒牛河芥菜咸蛋汤
1月12日
早餐：生菜瘦肉虾米汤米粉威化饼
纯牛奶
早点：皇帝柑苹果
中餐：白米饭蒜台炒五花肉白萝卜焖牛腩
瘦肉炒菜心木瓜花生鲫鱼汤
午点：葱花卷益力多
1月13日
早餐：枸杞菠菜瘦肉粥鸡蛋牛奶
早点：白肉火龙果圣女果
中餐：白米饭土豆焖排骨胡萝卜炒肉丝
蒜蓉炒油麦菜海带*豆骨汤
午点：八宝粥蒸玉米棒
1月14日
早餐：杂酱蒸肠粉青菜瘦肉汤纯牛奶
早点：香梨橙子
中餐：白米饭冬瓜焖肉片
香菇木耳焖鸡肉
上汤小白菜茶树菇老鸭汤
午点：小馒头花生瘦肉粥
1月15日
早餐：青菜瘦肉鸡蛋炒面条三鲜汤
酸牛奶
早点：砂糖桔蓝莓
中餐：五彩拌饭西兰花炒瘦肉
紫菜鸡蛋虾米汤
午点：青菜瘦肉肉丝汤通心粉水煮花生
下周美食预告
星期一
早餐：三丝炒河粉紫菜鸡蛋汤
早点：黑加仑葡萄粉蕉
中餐：白米饭杏鲍菇炒牛肉南瓜焖肉末
蒜蓉炒油麦菜鲩鱼豆腐红枣枸杞汤
午点：馒头纯牛奶
星期二
早餐：杂酱肠粉酸牛奶
早点：加力果蓝莓
中餐：白米饭清蒸排骨西红柿炒鸡蛋
瘦肉炒娃娃菜冬虫草鸡汤
午点：小米粥板栗
星期三
早餐：三丝汤面条鲜牛奶
早点：火龙果皇帝柑
中餐：白米饭节瓜炒肉末胡萝卜木耳炒鸡肉
清炒菠菜淮山玉米骨头汤
午点：紫菜虾米瘦肉汤通心粉水煮花生
星期四
早餐：鹌鹑蛋菜干瘦肉粥
早点：砂糖桔香梨
中餐：自助餐
午点：豆奶枸杞叶瘦肉汤
星期五
早餐：五彩蝴蝶粉鲜牛奶
早点：哈密瓜甜橙
温馨提示
1、建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐。
2、建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼。
3、建议在家饮奶-毫升。
4、如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知班老师。
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