补骨脂素价格 http://m.39.net/pf/a_4345637.html孜然香棒骨
做法:
1、取长在猪后腿部位的寸筋骨,斩成段,待投入五香卤水锅里卤熟,捞起来待用。
2、锅里放色拉油烧至七成热,把卤好的寸筋骨下锅,炸至色金*时捞起来。
3、锅里留底油,把炸好的寸筋骨放锅里,调入海椒面和孜然粉翻炒匀,起锅前撒些葱花并淋入花椒油和香油,装盘时稍加点缀即成。
麻辣水煮鱼
做法
1、准备好材料,鱼叫店家处理好
2、鱼骨剁成段,鱼肉斜刀切成薄片,用盐,料酒,美极鲜酱油,淀粉,食用油,葱段,姜片腌制一个小时
3、炒锅烧热放入油,下红油豆瓣酱及火锅底料炒香
4、加入鱼骨鱼尾一起翻炒
5、加入高汤(或清水),煮开
6、另起锅,烧开水将油麦菜焯熟盛碗中,煮好的鱼骨鱼尾辅在油麦菜上
7、将腌好的鱼片下汤锅中,煮开
8、烹入料酒,美极鲜酱油,煮至鱼片熟即可盛出
9、另起锅烧热,加入油、花椒、干辣椒炒香后淋在鱼片上,撒上葱花即可
橙汁烧鸡
食材:鸡琵琶腿三个;红椒半个;青椒半个;葱段;姜片适量
做法
1、琵琶腿洗净用厨房用纸吸去多余水份,用刀连骨切成小块
2、放入姜片、葱段、生抽半勺、料酒半勺、淀粉半勺、食用油半勺、盐一点点腌制半小时
3、锅中倒入两勺油,油热后滑入鸡块
4、鸡肉变色后,把火调小控出多余的油
5、倒入毫升的橙汁倒半桶,再加入生抽一勺、料酒半勺
6、中火炖
7、收汁之后放入青椒和红椒翻炒
8、翻炒片刻就可以盛盘了
虾仁、木耳、鸡蛋、葱、姜、料酒、淀粉、盐
1.新鲜的大虾从背上剪开去壳,放姜片、葱花、料酒、淀粉腌15分钟。木耳泡发、洗净,撕成小朵。鸡蛋打成蛋液。
2.起锅放油,倒入鸡蛋炒熟,将炒好的鸡蛋盛出。
3.重新起锅,放入油,油热后放入葱花炒香。
4.放入腌好的虾仁,翻炒半分钟。
5.放入木耳继续翻炒,待虾仁变红,倒入原先炒好的鸡蛋,调入适量的盐炒匀即可。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇