年收入30万的城镇家庭一家四口的一日三餐 [复制链接]

这是一个城镇家庭的一日三餐，家里一共4口人，2个孩子、小夫妻年收入一共30万，偶尔公婆会来住，看看他们每天吃的什么，虾糕蒸肉饼，凉拌菜、炒苦瓜、冬瓜汤、蒸的玉米、胡萝卜、山药，看的出做饭的人很会养生。烤鸡翅、口蘑炒胡萝卜、炒藕片、油麦菜、茶树菇烧木耳，还有一份饭后水果甜点。今天应该是来客人了，多烧了2个菜。花螺、红烧鱼、大虾，花蛤肉，蒸南瓜。白斩鸡、很多蔬菜。看来这家应该挺喜欢吃鸡翅的，几乎顿顿有，不过看他们每天吃的饭菜就很清爽，每天餐桌上的菜都很诱人。