天府十二幼幼儿营养食谱
年1月18日-1月22日
星期一(1月18日)
早点
牛奶
午餐
燕麦米饭
(燕麦、大米)
*焖鸡
(土豆、鸡肉、大青椒、甜椒)
糖醋莲白(莲白)
南瓜红豆棒骨汤
(南瓜、棒骨、红豆)
午点
香蕉
哈密瓜
晚餐
二米饭
(黑米、大米)
双花炒肉
(花菜、肉、西兰花、甜椒)
香菇胡萝卜炒腐竹
(香菇、胡萝卜、腐竹)
菠菜豆腐汤
(菠菜、豆腐)
星期二(1月19日)
早点
牛奶
午餐
薏米米饭
(薏米、大米)
糯米珍珠丸子
(糯米、猪肉、马蹄、小葱)
双椒土豆丝
(土豆、甜椒、大青椒)
冬寒菜猪肝汤
(冬寒菜、猪肝)
午点
清肺雪梨羹
蒸玉米
晚餐
杂粮米饭
(荞麦、高粱米、大米)
甜椒肉丝
(甜椒、猪肉、*彩椒)
芹菜豆干
(芹菜、豆干)
龙骨蔬菜汤
(龙骨、生菜)
星期三(1月20日)
早点
牛奶
午餐
红豆米饭
(红豆、大米)
鱼香肉丝
(莴笋、猪肉、胡萝卜、木耳)
炝炒油麦菜
(油麦菜)
海带排骨汤
(海带、排骨)
午点
苹果
橙子
晚餐
腊八粥
(糯米、黑米、花生、白云豆、赤豆、莲子、红枣、薏仁)
彩色小馒头
(紫薯、面粉)
豇豆肉沫
(豇豆、猪肉)
星期四(1月21日)
早点
牛奶
午餐
燕麦米饭
(燕麦、大米)
蒜香鸡翅
(鸡翅、蒜末芝麻)
粉丝娃娃菜
(娃娃菜、粉丝)
萝卜大骨汤
(白萝卜、棒骨)
午点
冰糖金桔水
蒸山药
晚餐
二米饭
(黑米、大米)
肉段茄子
(茄子、里脊肉、大青椒)
荷兰豆炒双耳
(荷兰豆、木耳、银耳、枸杞)
百合老鸭汤
(百合、老鸭)
星期五(1月22日)
早点
牛奶
午餐
红薯米饭
(红薯、大米)
肉沫鸡蛋羹
(猪肉、鸡蛋、小葱)
口蘑青菜
(口蘑、青菜)
紫菜虾皮汤
(紫菜、虾皮)
午点
梨
葡萄
晚餐
番茄肉酱意面
(番茄、牛肉、洋葱、西兰花、杏鲍菇、意大利面)
浓香南瓜汤
(南瓜)
—END—
促进幼儿多元发展
促进教师专业成长
为幸福人生奠基
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