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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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T
发表于 2021-02-06 07:31
|只看楼主
哪里能治好白癜风 http://m.39.net/pf/a_6703361.html星期一 早点 纯牛奶ml 双色花卷30g 苹果30g 午餐 五彩豆腐 （肉30g豆腐40g青豆10g葱5g甜椒10g） 百合油麦 （百合5g油麦菜70g） 鲫鱼番茄汤 （鲫鱼10g番茄10g） 米饭 晚点 蔬菜瘦肉粥 （油麦菜10g胡萝卜10g瘦肉10g） 星期二 早点 冰糖银耳ml 纸杯牛奶蛋糕30g 芦柑30g 午餐 京酱肉丝 （肉30g莴笋头40g甜椒5g木耳10g） 甜椒*秧白 （甜椒5g*秧白70g） 冬瓜鸡蛋汤 （冬瓜10g鸡蛋10g） 粗粮饭 晚点 杂酱面 （肉10g香菇5g青菜10g） 星期三 早点 纯牛奶ml 奶香馒头30g 哈密瓜30g 午餐 土豆烧肉 （肉30g土豆55g葱5g） 肉沫香菇佛手瓜 （肉沫5g香菇10g佛手瓜70g） 虫草花鸭汤 （鸭10g虫草花10g） 米饭 晚点 八宝粥 （玉米粒红豆黑米适量） 星期四 早点 纯牛奶ml 蜂蜜蛋糕30g 皇冠梨30g 午餐 臊子芙蓉蛋 （肉沫20g鸡蛋40g葱5g） 蒸南瓜 (南瓜80g） 平菇肉丸汤 （肉10g平菇10g葱5g） 粗粮饭 晚点 三鲜面加青 （番茄10g猪肝10g豆芽10g蔬菜适量） 星期五 早点 纯牛奶ml 菠菜馒头30g 脐橙30g 午餐 蚂蚁上树 （肉20g粉丝20g包白30g） 四鲜小炒 （鸡蛋10g木耳20g花菜40g番茄10g） 香菇鸡汤 （香菇10g鸡10g) 米饭 晚点 红糖蛋花汤圆 （蛋10g红糖5g汤圆40g） 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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