北京治疗白癜风去哪家医院最好 http://www.wxlianghong.com/每周食谱
合理膳食
渭南培文餐前感恩
一粥一饭，当思来之不易
蔬果米面，恒念物力维艰
自奉必须简约，宴客切勿流连
对饮食，勿捡择，食适可，勿过则
若衣服，若饮食，不如人，勿生戚
或饮食，或坐走，长者先，幼者后
饮食约而精，园蔬愈珍馐
盘中有剩饭，路上有饥人
感恩天地滋养万物
感恩国家培养护佑
感恩父母养育之恩
感恩师长辛勤教诲
感恩同学关心帮助
感恩学校一草一木
为了孩子们更好地成长和学习，本周起，餐厅将在晚间为同学们供应夜宵。
/周日（Sunday）——11月29日/
晚餐：雪花排条、西葫芦炒火腿、豆皮炒肉、耗油包菜、馒头/米饭、西红柿鸡蛋汤、纸杯蛋糕（间点）
（夜宵：鸡蛋、烤肠）
/周一（Monday）——11月30日/
早餐
油条
玉米馒头
菜卷
鸡蛋
家常土豆丝
油淋上海青
肉沫胡辣汤
酸奶
午餐
红烧肉
蒙古肉炒芹菜
肉沫蒸鸡蛋
炝拌三丝
炒面
米饭
菌汤
时令水果
晚餐
大盘鸡
花菜炒肉
白菜粉条炒肉
芝麻菠菜
馒头
米饭
红枣银耳羹
椰蓉面包
（夜宵：纯牛奶、鸡蛋）
/周二（Tuesday）——12月1日/
早餐
雪菜包
葱油饼
蒸玉米
鸡蛋
醋溜藕丁
手撕包菜
小米粥
酸奶
午餐（鸡腿）
糖醋里脊
青椒鸡蛋
肉沫烧凉粉
蒜蓉油麦菜
刀削面
米饭
玉米排骨汤
时令水果
晚餐
红烧牛肉丸
宫保鸡丁
千叶豆腐炒肉
白菜煎豆腐
馒头
米饭
栗米羹
蜂蜜面包
（夜宵：酸奶、海绵蛋糕）
/周三（Wednesday）——12月2日/
早餐
酱香花卷
玉米馒头
蒸红薯
鹌鹑蛋
酱香大白菜
家常豆腐
玉米粥
酸奶
午餐
大烩菜
莲菜肉丝
炒三丁
酸辣土豆丝
剪刀面
米饭
羊骨汤
时令水果
晚餐
红烧鸭块
鱼香肉丝
肉沫烧茄子
清炒油麦菜
馒头
米饭
小米南瓜粥
喜饼
（夜宵：纯牛奶、鸡蛋）
/周四（Thursday）——12月3日/
早餐
土豆丝卷饼
双色馒头
南瓜发糕
鸡蛋
韭菜炒豆芽
清炒菠菜
花生红枣粥
酸奶
午餐（鸡腿）
萝卜炖羊排
木耳炒肉
蚂蚁上树
地三鲜
麻食
米饭
鸡汤
时令水果
晚餐
蒸蛋饺
麻辣烫
土豆丝炒肉
醋溜藕条
馒头
米饭
冰糖雪梨汤
海绵蛋糕
（夜宵：葱花饼、烤肠）
/周五（Friday）——12月4日/
早餐
千层饼
葱油花卷
蒸南瓜
鸡蛋
酸辣大白菜
冬瓜片
红薯粥
酸奶
午餐
粉蒸肉
蘑菇炒肉
鱼香肉丝
上海青
水饺
米饭
白菜豆腐汤
时令水果
温馨提示：
菜谱中列出的夜宵，可能会受学校实际考量、市场实际情况等因素的影响而变动。如有变动，以当日实际出品为准，敬请谅解！
为让全校师生吃好放心饭、健康饭、美味饭、满意饭，真正打造家长放心、师生满意的充满爱与美味的餐厅。
一起来看看渭南培文实验学校上周对食品监管的具体情况吧！
/留样记录/
学校食堂每天都会对当天餐点留样。
11.23早餐
11.23午餐
11.23晚餐
11.24早餐
11.24午餐
11.24晚餐
11.25早餐
11.25午餐
11.25晚餐
11.26早餐
11.26午餐
11.26晚餐
11.27早餐
11.27午餐
11.22晚餐
/美味食材看得见（抽选）/
整理
刘永田
编辑
孔心田
-学年补录计划
注：小学二、三、四、五年级学位已满，不再招录！
咨询电话
（尚老师，
