第十九周食谱
年1月4日——1月8日
1月4日星期一
早餐
小米淮山瘦肉粥、海绵蛋糕
课间餐
雪梨皇帝柑
午餐
米饭
荷塘小炒
盐水大白菜
板栗竹丝鸡汤
葱花瘦肉蒸水蛋
午点
生菜瘦肉汤通心粉
1月5日星期二
早餐
红萝卜紫菜瘦肉汤米粉
课间餐
圣女果沙糖桔
午餐
米饭
土豆焖鸡块
冬瓜焖瘦肉
蒜蓉生菜
木瓜红枣煲鱼尾
午点
酸奶叉烧包
1月6日星期三
早餐
鲜牛奶玉米芝麻蛋糕
课间餐
红提子哈密瓜
午餐
米饭
彩绘鲮鱼丸
蒜蓉油麦菜
红萝卜莴笋炒肉丝
紫菜蛋花瘦肉汤
午点
苹果雪梨水奶香馒头
1月7日星期四
早餐
牛奶麦片红薯奶*包
课间
火龙果苹果
午餐
米饭
蒸五彩饭
蒜蓉葫芦瓜
无花果猪骨汤午点
菊花茶花卷
1月8日星期五
早餐
菠菜猪肝瘦肉汤面贝贝小南瓜
课间餐
番石榴雪梨
午餐
米饭
盐水菜心
肉沫香焖*豆
云南小瓜炒肉片
鲜淮山茨实老鸭汤
午点
牛奶蒸饺子
温馨提醒
如小朋友有忌口食物
家长要提前告知老师哦~
（天气转凉，家长在给孩子添衣保暖的同时，也要注意饮食调理和户外锻炼，帮助孩子远离感冒，保持健康！
编辑：李雪琼
校对：张育岑
审核：黎革思
扫码
