油麦菜

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家常菜6道美味的广式菜做法,不出门也 [复制链接]

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粤菜即广东菜,中国四大菜系之一,它影响深远,港、澳以及世界各国的中菜馆,多数是以粤菜为主。粤菜注意吸取各菜系之长,烹调技艺多样善变,用料奇异广博。

很多人都喜欢吃粤菜,不仅是它口味鲜美,更重要的是它多注重养生,在烹调上以炒、爆为主,兼有烩、煎、烤,讲究清而不淡,鲜而不俗,嫩而不生,油而不腻……

下面介绍几道粤菜的招牌菜,学会了再也不用担心自己的厨艺拿不上太面了!

6道粤菜的食谱:

1、广式脆皮烧肉

2、广式芋头糕

3、广式叉烧肉

4、广式肠粉

5、脆皮白切鸡

6、豆豉鲮鱼油麦菜

1、广式脆皮烧肉

食料:

主料:五花肉、姜5片

辅料:盐、糖一小撮、五香粉1/4茶匙、小苏打1/8茶匙

做法:

1.五花肉洗净、去毛,加清水和姜片一起煮,水开后撇去浮沫,煮至用筷子扎下去没有血渗出时捞出沥水

2.用牙签在肉皮那一面扎上细密的孔,再抹上小苏打。小苏打全部都抹在肉皮这一面

3.反面深深地切几道口子,抹上盐、糖和五香粉。盐的量差不多是表面都抹到,切口内部也抹上,便于入味

4.腌制一夜后取出,如图示用竹签固定底部

5.用锡纸将肉块包好,只露出表面肉皮部分

6.送入烤箱中摄氏度烤35-40分钟;转摄氏度将表面烤至微焦后取出切块即可

7.成品~

小贴士:

经典的烧腊之一,属粤菜系。表皮香脆,脂肪柔软,瘦肉甘香;一块肉可以尝到三种口感,富有层次

2、广式芋头糕

主料:

芋头粒g、五花肉g、黑木耳20g、笋干30g、腐皮20g、香肠70g、大米g、清水g、盐适量

做法:

1.所有食材切丁备用

2.大米浸泡20分钟

3.加清水破壁机打成米糊状

4.芋头、火腿、腐皮、五花肉、黑木耳、笋干入油锅翻炒至变色

5.倒入米糊,关火翻拌均匀

6.模具刷油

7.倒入后隔水蒸30分钟

8.倒出晾凉

9.切片加热或者入平底锅煎至两面金*,佐食各色酱汁,孩子吃佐食番茄酱即可

3、广式叉烧肉

主料:

梅花肉克、腌料一份、蜂蜜适量

做法:

1.梅花肉用刀背两面拍松。

2.(叉烧酱2大勺,蚝油一大勺,白糖一小勺,白酒一勺,盐一小勺,姜片适量。)腌制一晚。

3.取出放烤架上凉干一点水份。度预热烤箱,烤盘铺没油纸,肉架在烤架上,一定要垫纸呀~不然冼的时候就杯具了~烤制20分钟取出刷一层蜂蜜。再烤10分钟取出反面刷一层,转度继续烤10分钟即可。温度按自家烤箱调整。还有肉的厚薄不一样,要注意时间,不要过长。干了就不好吃了。就是上色比较满意就可以了。

4.如图上状态就比较满意了~

5.多做点进冰箱冷冻起来,随吃随取,非常方便。

6.做叉烧包也不错的~非常美味

4、广式肠粉

食料:

主料:粘米粉g、澄粉(小麦淀粉)40g、鸡蛋适量、虾仁3只、生菜3片

辅料:水g、植物油适量、盐5g、生抽适量、老抽适量、耗油适量、葱姜蒜适量、淀粉适量

做法:

1.(1)在容器里加入g粘米粉、40g澄粉,5g盐和g水,搅拌均匀

2.(1)容器底部刷油;(2)加2勺粉浆,3只虾仁(3)盖上保鲜膜,微波炉叮2分钟

3.(1)取出肠粉倒入蛋液;(2)放上3片生菜,盖上保鲜膜(3)微波炉叮2分钟

4.用刮板卷好肠粉取出

5.(1)在锅里加入葱姜蒜;(2)再依次倒入生抽、老抽、蚝油和水淀粉煮开

6.淋上酱汁,即可享用

5、脆皮白切鸡

食料:

主料:鸡半只

辅料:葱姜蒜20克

做法:

1.取半边鸡肉,如果家里人多,就一只吧,里外都清洗干净。

2.准备一盆冰水,看里面有很多冰块呢。

3.汤锅内放入适量的清水,然后放入姜片和葱段。

4.把葱姜蒜切成碎末。

5.然后全部捣成茸。

6.之后放入适量的盐,糖,再用滚油浇在上面,拌成酱汁。

7.锅内的水开后,把鸡肉放入。

8.当鸡肉烫至紧缩时,捞出放入冰水里浸泡至冷。

9.两面都翻一下,使它完全浸泡在冰水中。

10.跟着继续把鸡肉放回汤锅内浸泡。

11.再次把鸡肉捞出放入冰水中浸泡,如此反复两三次,直到鸡肉成熟。

12.捞出放在案板上,摊凉后切件。

13.装盘上桌。

小贴士:

如果不急着吃,可以在斩好件之后,再次放入冰箱冷藏20分钟,待鸡冷却了,风味更佳哦。

6、豆豉鲮鱼油麦菜

食料:

主料:油麦菜1把、豆豉鲮鱼罐头半罐

辅料:蒜头适量、油盐适量

做法:

1.准备好原材料;

2.烧锅开水,加入适量的盐和几滴油;

3.下入清洗干净的油麦菜去焯一下后捞出;

4.烧热锅,加入少许油,下入蒜片煸炒;

5.再加入豆豉鲮鱼煸炒一下;

6.下入刚焯过水的油麦菜;

7.翻炒均匀后盛出;

8.装入盘中。

小贴士:

1.油麦菜放入加入点盐和几滴油的开水中焯烫一下,立刻捞出;

2.烧热锅,加入少许油,先煸炒蒜片,再下入豆豉鲮鱼煸炒一下,这样香味更浓;

3.下入刚焯过水的油麦菜,需要翻炒均匀即可,不要炒的时间过长,也许需要另外加盐,因为焯水时先入了底味而且罐头一般的盐味都比较重

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