油麦菜

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保健每周幼儿营养菜谱11月23日 [复制链接]

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幼儿营养菜谱

Monday星期一11.23

早点

致优牛奶+葱油饼(自制)

午餐

托小班

主食:玉米饭

菜品:香煎牛排粒、香菇炒肉丝、青菜炒胡萝卜厚百叶

汤品:丝瓜黑木耳粉皮汤

中大班

主食:玉米饭

菜品:香煎小牛排、香菇炒肉丝、青菜炒胡萝卜厚百叶

汤品:丝瓜黑木耳粉皮汤

午点

松仁玉米粥+三丁包(自制)

特殊幼儿食谱

体弱儿:煮鹌鹑蛋(自制)

肥胖儿:少量

过敏儿:青菜炒胡萝卜(午餐)

Tuesday星期二11.24

早点

致优牛奶+蔓越莓司康(自制)

午餐

托小班

主食:燕麦软饭

菜品:五彩虾仁(虾仁、美国杂菜)、芦笋肉丁(切小丁)、七彩藕丁(脆藕、鸡蛋、黑木耳、绿甜椒)

汤品:鸡毛菜菌菇汤(鸡毛菜、平菇、香菇、滑子菇)

中大班

主食:燕麦软饭

菜品:油爆虾、芦笋肉片、七彩藕片(脆藕、鸡蛋、黑木耳、绿甜椒)

汤品:鸡毛菜菌菇汤(鸡毛菜、平菇、香菇、滑子菇)

午点

藕粉水果羹(苹果、丰水梨、香蕉)+肉沫花卷

特殊幼儿食谱

体弱儿:

肥胖儿:少量

过敏儿:糖醋藕丁(午餐)、猪肉替代虾仁(午餐)

Wednesday星期三11.25

早点

致优牛奶+椰丝吐司

午餐

托小班

主食:鲜肉小云吞、海鲜煲仔饭(虾仁、蟹肉、胡萝卜、玉米、香菇、青豆、香干、枸杞、洋葱、卷心菜)

菜品:番茄西葫芦(切片)

汤品:冬瓜开洋汤

中大班

主食:鲜肉小云吞、海鲜煲仔饭(虾仁、蟹肉、胡萝卜、玉米、香菇、青豆、香干、枸杞、洋葱、卷心菜)

菜品:番茄西葫芦(切片)

汤品:冬瓜开洋汤

午点

生菜香菇鸡丝粥+小烧麦(自制)

特殊幼儿食谱

体弱儿:葱油花卷(自制)

肥胖儿:少量

过敏儿:米饼(早点)、精肉替代海鲜(午餐)、汤里不放开洋(午餐)

Thursday星期四11.26

早点

致优牛奶+可可曲奇(自制)

午餐

托小班

主食:南瓜软饭

菜品:清蒸鲳鱼、芹菜胡萝卜香菇(芹菜、胡萝卜、香菇)、生菜蘑菇炒鸡丝

汤品:山药乳鸽汤

中大班

主食:南瓜软饭

菜品:清蒸鲳鱼、芹菜胡萝卜香菇(芹菜、胡萝卜、香菇)、生菜蘑菇炒鸡丝

汤品:山药乳鸽汤

午点

卷心菜蘑菇肉丝面条+鹌鹑蛋(自制)

特殊幼儿食谱

体弱儿:鸡汁小香干(自制)

肥胖儿:少量

过敏儿:黑米糕(早点)、牛肉替代鲳鱼(午餐)

Friday星期五11.27

早点

致优牛奶+动物饼干(自制)

午餐

托小班

主食:白米软饭

菜品:百花小肉圆(夹心肉、光荸荠)、双菇炒猪心(猪心、蘑菇、草菇)、西兰花胡萝卜

汤品:油麦菜油豆腐粉丝汤

中大班

主食:白米软饭

菜品:百花小肉圆(夹心肉、光荸荠)、双菇炒猪心(猪心、蘑菇、草菇)、西兰花胡萝卜

汤品:油麦菜油豆腐粉丝汤

午点

光明赏味酪乳+葡萄干夹心酥(自制)

特殊幼儿食谱

体弱儿:芝麻小肉圆

肥胖儿:原汁肉圆

过敏儿:油麦菜粉丝汤(午餐)

本周食材回顾

第一天

第二天

第三天

第四天

第五天

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