白癜风有什么忌口 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190322/6985661.html香菜饼和油麦菜蘸酱
家庭食谱中香菜的用处特别广泛，可以炒、拌，今天介绍一道香菜饼，用香菜汁和面摊出来的薄饼清香可口，因为含有丰富的维生素和矿物质，增添了主食的营养成份，配上油麦菜蘸酱，简单清爽，营养均衡
材料有：
香菜、面粉
制作步骤：
先和面，1/3用开水，2/3用凉水
下手揉成面团，饧面20分钟
香菜洗净切碎
案板上再抹点油，面团再揉一下分成面剂
取出一个剂子用手按扁，擀成长方形薄片
撒少许盐，用手抹平
均匀撒上香菜
两个长边折向中间再对折
整理成圈，两段相连一端一套
手按压一下即可
饼铛中热油，加入饼胚中火定型
煎至两面金*即可
切开摆盘完成
切点五香豆干，油麦菜洗净装盘
调一个自己喜欢的酱，油辣椒、花生酱、生抽、芝麻油
搅匀即可
烤豆皮
烤豆皮是烧烤店的一道菜，相信您一吃就从此就会爱上它。今天就和大家分享一下在家怎么做
材料有：
豆皮
制作步骤：
豆皮切成方块，竹签串好
芝麻生抽和素沙茶酱调个酱料
豆皮串放在烤盘上，喷点油，用刷子刷上酱料
喜欢辣的可以撒一点辣椒粉，放进烤箱°
5分钟后翻面
再刷一次酱料，三分钟后出炉
吃素一天
环保一天
慈悲一天
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