北京白癜风的价格是多少 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250512/h7vhg5d.html欢迎回来，我是静静。昨天本来想写周六的早餐，结果一个鸡蛋羹写了一大堆。今天来补上完整的一餐。
和其他宝妈不一样，我基本都是周末做早餐。平时周内，硕硕幼儿园吃，老公外边吃，就我一个人，基本就是包子、面包、牛奶、水果、鸡蛋这些，只有周末全家人一起的时候，才会正儿八经做一顿早餐。
今天分享的早餐，就是上周末的一餐，香蕉饼、虾仁鸡蛋羹、清炒油麦菜，配上牛奶和橘子，该有的营养都有了，做法依旧简单，硕硕小朋友每次都会夸：“妈妈，你做的饭最好吃。”不论真假，听见小家伙的赞美，由衷开心，于是，更加乐意地折腾着各种饭菜。
之前分享过一款香蕉饼，当时大家都特别喜欢。有兴趣的朋友，可以点开头像查看。今天分享的这款更加简单，傻瓜式做法，一共三步：
第一步：香蕉块、牛奶、面粉、白糖放进料理机；
第二步：开动料理机，将食材打成香蕉面糊；
第三步：电饼铛预热，倒入香蕉面糊，摊成小饼。
怎么样够简单吧？早上犯懒，又想在家吃早饭的伙伴们，不妨试一试。香蕉可以换成任何你喜欢的食材，只要处理得当，烙出来的饼每种都好吃。
昨天那篇文章，详细说了蒸蛋中的各种问题，并和大家分享了我自己的经验。今天给大家一个最简单的蒸蛋做法：
1、常温鸡蛋入碗，加盐，搅拌均匀；
2、加2倍的凉白开，搅拌均匀；
3、水开，鸡蛋碗上扣一个盘子，大火蒸8分钟，出锅；
4、淋上一勺生抽、一点香油，开吃。
这个是我家最简单的蒸蛋方法，快速滑嫩，而且不会失手。
全家吃早餐，蔬菜一定有，绿叶菜是我的首选。这次用油麦菜，周六不着急出门，来点蒜，吃起来味道更赞：油麦菜清洗，用手撕一下，控干水分；热锅烧油，爆香大蒜；下油麦菜，翻炒变色关火；加盐，翻匀，出锅。
油麦菜一定不要炒太久，一是口感发苦，二是颜色发黑。盐也等关火再放，会减少油麦菜的出水。
剥个橘子，热个牛奶，娘俩的早餐就搞定了。前后25分钟左右，省时间还好吃，喜欢的话可以试试。
好啦，今天就到这里。我是静静，分享一日三餐和家常菜，欢迎
