木耳炒鸡蛋：木耳炒鸡蛋是一道家常小炒菜品，制作原料有鸡蛋、木耳、黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末等。这道菜的味道咸鲜，营养价值颇丰，做法简单，容易上手。黑木耳中的生物碱能促进消化道及泌尿道的腺体分泌，有助于防治胆结石、肾结石。木耳所含甘露聚糖、木糖和食物纤维，对减少人体血糖波动及调节胰岛素分泌有一定的帮助，是糖尿病患者的良好食物。
刨花青笋：青笋又名莴苣、莴笋、千金菜、茎用莴苣、莴苣笋、莴菜、香莴笋等，为菊科草本植物莴笋.的茎、叶。是莴苣的一个变种，分为白莴笋、尖叶莴笋、花叶莴笋等品种。性凉，味甘微苦，清热利尿，活血通乳。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，我看的都饿了呢，各位“小吃货们”有福了！
排骨白菜炖粉条：一道美味的家常菜，美味而温馨。白菜竖切成大条状，粉条用温水提前泡软，排骨事先腌好，热油锅后下锅煎香两面，然后加入适量开水煮约10分钟，后加入粉条再煮5分钟，倒入白菜一起炖煮，煮至全熟后加盐调味，最后下点葱花提香。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，我看的都饿了呢，你们想吃吗？
千里飘香兔：飘香兔子腿是一道美食，主要食材有兔子腿、干辣椒、葱等。营养丰富价值还高！说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！
木桶香辣虾：虾肉主治小儿赤白游肿，将虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块，托痘疮，下乳汁。煮成汁，治风痰。捣成膏，敷虫疽有效。分享了这么多，不过是同大家探讨菜品罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，以后我会继续和大家分享的！
炝炒油麦菜炝炒油麦菜，是一道美食，主要制作材料有油麦菜、干辣椒等。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味也是非常开心的，以后我会继续和大家分享的！
