干炸里脊，里脊肉改刀，先切1厘米厚的肉片，用刀背儿敲打松弛后再切成大约1厘米见方的肉条，用生抽、蚝油、蒸鱼豉油、玉米淀粉和一点点盐调匀腌渍15分钟左右；面粉、玉米淀粉和鸡蛋液调成面糊，可以考虑稍稍加一些清水，腌渍好的肉条倒入面糊里，拌匀，油烧热后，把挂浆的肉条放里面炸制，要一条条放，避免粘连，肉条全部炸后后，再次升高油温，复炸后出锅，就可以装盘上桌品味美食了。
蒜泥油麦菜：将摘好的油麦菜洗净，用开水焯稍微一下，捞出后轻轻的攥干水分，切成5cm长的段备用。蒜去皮后拍一下，切成蒜末备用。锅中放油，待油九成热时下入油麦菜并快速爆炒，同时加入花椒面、盐，翻炒均匀。略微翻炒后加入蒜末，翻炒出蒜香后，关火加入鸡精，翻炒均匀就OK啦！这道菜清爽可口，非常值得一试哦！
双椒肉沫炒皮蛋：松花皮蛋去皮后放锅里蒸5分钟，放凉后切瓣，青红椒切丁，葱切末。猪肉馅里调入料酒，老抽拌匀后稍腌，锅中下油，油热后，倒入肉末炒至变色后捞出备用，用余油，再次加热后下葱花炒香，倒入青红椒丁翻炒。放切好的皮蛋，肉末，翻炒约2分钟后调入适量盐，醋，白糖，鸡精调味。淋上少许香油，起锅即可。这道菜风味独特，值得一试。
燕麦牛奶烤香蕉做法，燕麦中倒入g牛奶，搅拌均匀，放入一个鸡蛋，打散。香蕉切片，葡萄干洗干净，铺上香蕉片，撒葡萄干。烤箱度，中层25分钟，盖锡纸15分钟，即可。美味早餐开始啦，你心动了吗？
清炖羊肉，将羊肉剁成2.5厘米见方的块，姜用刀拍破，葱一部分切丝，一部分切段，青萝卜切两半。羊肉用开水氽去血污，加入姜、葱段、萝卜、开水。锅内加适量的水，盖紧锅盖，烧至肉烂时撇去浮油，捞去葱、姜、萝卜，吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。味道简直太美妙，每一个城市都有不一样的美食。
南瓜浓汤：热锅，下黄油稍微热，放入洋葱，慢火慢慢炒香洋葱丝。加入南瓜片再炒，加入鸡汤1杯，稍微煮一下。将上述连汤带料，放入搅拌机搅成糊状。如果宴客用的话，到这个步骤都可以事先准备好，直到上桌前才开始下面步骤。取另一口锅，倒入上述南瓜糊，加入剩余鸡汤煮滚。加入牛奶搅拌，这时候颜色就呈淡黄色，根据个人口味调味。装入碗中，倒入鲜奶油稍微搅出花式即可品尝啦。
