油麦菜

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一些鲜美的家常菜,每天花样不重样,让生活 [复制链接]

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香辣豆腐:豆腐的功效很多,特别是酱豆腐和臭豆腐可以健脑,而且作用十分明显,另外豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,一些身体比较虚的人,可以经常吃一些豆腐比较好!

火锅面:吃火锅,最后总喜欢下一把面,才算完美!复杂点一群人吃火锅,简单点一个人就吃碗火锅面吧!把喜欢的材料丸子,肥牛,青菜,面等等等煮在一起,一锅端!做饭其实很简单!

麻辣豆腐花:相传豆腐是公元前年,由汉高祖刘邦之孙—淮南王刘安所发明。刘安在上烧药炼丹的时候,偶然以石膏点豆汁,从而发明了豆腐,今天就教大家一道豆腐料理吧。

白胡椒猪肚鸡蛋煲:这几天的严寒伤害了我的胃。赶紧,姜汁白胡椒猪肚煲起来,每天早晨来一盅,舒服多了!因为要当早餐,我还加了红枣、小米、鸡蛋,末了再来两片黑芝麻片。营养美味齐全了。以下的猪肚为一周的量。

三椒爆鸡胗:熟后脆嫩的鸡胗,搭配辛辣爽口的青红、小米椒,简直是天雷地火的搭配,独特的风味不仅让人垂涎欲滴,而且鸡胗还能促进胃液分泌,提高胃酸度及消化力,食疗效果极佳。

风味凉拌油麦菜:本来特别不喜欢吃油麦菜,虽然知道它补钙,比生菜营养高很多。偶然间在一家饭店吃到一味凉拌的油麦菜,没想到好吃爆。于是,回家后就复刻起来,没想到还真成了

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