油麦菜

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称得上回味无穷的,精致小菜,这哪个吃货能 [复制链接]

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青菜钵:青菜钵是一道美食,主要食材是花生米、青菜。原料:花生米、青菜、盐、油。选择红色花生米,事先泡着。花生米剁碎,尽量的。不要浪费生血的花生皮儿。锅里加水,沸腾后放入花生碎,改小火,一直熬到汤色奶白并且花生香味出来。油麦菜氽水,挤干水分,剁碎。说了这么长时间,不过是和大家分享食物罢了,分享美味佳肴也是很幸福的,你喜欢这些美食吗?

香辣鸡肉:芋头削皮,切大片;袋装笋子,切斜片;芋头炸至皮硬捞出。倒去多余油大火,倒入沥水后的鸡块爆炒;放姜片、大蒜、干海椒、花椒翻炒;中火下烧鸡公底料,翻炒均匀、出香昧;电压力锅中先放入笋片;再放芋头片;将鸡肉连汤倒入,压二十分钟。

四喜丸子:四喜丸子属于鲁菜菜系,由四个色、香、味俱佳的肉丸组成,寓人生福、禄、寿、喜四大喜事。常用于喜宴、寿宴等宴席中的压轴菜,以取其吉祥之意。按照我们北方人的习俗,团圆饭,一定要吃四喜丸子,取其团团圆圆、和和美美之意。

荷兰豆炒腊肠:荷兰豆炒腊肠不仅味道很香,口感很好,而且其营养价值也是非常高的,尤其是荷兰豆对人们的身体健康提供很大的帮助,包括一些脾胃不好的人,便秘的人,经常烦热口渴的人等,都可以多吃荷兰豆,但是荷兰豆炒腊肠不宜多吃,毕竟腊肠是腌制食品,吃多了对身体不好。

酸辣肚丝:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。汤香肚烂,酸辣爽口,健脾补胃。说了这么久,不过是向大家推荐美食而已,我看完是流口水了,各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢?

宫保凤尾虾:基围虾是一种常见的水产动物,味道鲜美可口,营养价值丰富,含有极高的蛋白质和锌、碘、硒等微量元素,很多人都喜欢吃。虾性温,味甘、咸,有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效。虾含硒量较高,硒对致癌的铅有抗拒作用,并可以提高人体免疫力,抑制癌细胞的形成

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