补骨脂注射液零售价你了解多少 https://m.39.net/baidianfeng/a_4325481.html夏天一到，人们的饭局也是非常的活跃的，隔三差五聚餐，时不时的出去撸串，很少在家里做饭，来了客人就是出去吃饭，就没有在家做饭招待客人的想法，因为在家做饭也是不知道做什么，接下来小编告诉你们4道招待客人的家常菜，简单美味，营养健康，还有瘦身养颜的功效，是招待客人的“佳品”。
首先招待客人，肯定是不能少了肉菜，肉菜也可以提高我们招待客人的但档次，这道菜做起来相对来说是比较麻烦的，但是也是比较节约时间的，做起来也是很快的，我们首先要准备下要用到的食材，别做起来的时候找不着东西，手忙脚乱的，搞得一头雾水，我们先把猪肉切成丝，放入碗中、将猪肉切成丝，放入碗内，加料酒、盐、鸡蛋、淀粉抓均，即为上浆。
然后我们将葱白斜切成丝放在盘中，姜切片略拍，取葱丝同放一碗内，加清水，泡成葱姜水，煎炒锅上火，加油，烧热后放入葱姜蒜，炒出香味的时候，放入切好的肉丝炒散，八成熟时取出，放在盘中滤干油分，炒锅上火加油，加入冰糖翻炒待其融化，放入甜面酱、豆瓣酱、葱姜水，待酱汁开始变粘时，将肉丝放放，不停地炒动，使甜面酱均匀地粘在肉丝上，肉丝放在盛有葱丝的盘中，将葱丝基本盖住，食用时拌匀即可，就可以出锅装盘了。
大家不要觉得土豆丝廉价觉得上了餐桌没有档次，要知道土豆丝炒的好吃也是要有一定的技巧的，土豆丝的营养价值也是很高的，润肠通便，瘦身养颜，而且还有益于消化，土豆的营养价值是肉类食物没有办法相比的，土豆也被称作“蔬菜中的肉类”，可见土豆的营养价值有多高。
我们把土豆洗干净去皮，切成细丝，越细越好，把土豆丝放进碗里，加入适量的食盐和醋，再加入适量的水，水淹过土豆丝就可以，然后我们把准备好的青椒切成斜细丝，然后我们就可以起锅烧油了，油热以后我们放入葱姜蒜和青椒爆炒，炒出香味儿，然后我们把土豆丝捞出来放进锅里，还是大火炒，放入适量的生抽食盐，入味之后就可以出国装盘了。
生活中不起眼的油麦菜的营养价值也是不容小觑的，低热量、高营养，营养价值略高于生菜而远远优于莴笋，有降低胆固醇、清燥润肺等功效，蒜蓉油麦菜唯一麻烦的就是洗油麦菜，因为油麦菜夹杂的细菌还有农药是很多的，我们必须清洗干净，要不然再有营养价值的菜都是会变成有害物质的，我们准备好食材以后就可以开始起锅烧油，油热以后我们放入葱姜蒜炒出香味，然后把洗干净的油麦菜掰成两半放进锅中快速的翻炒，翻炒一两分钟就可以出锅装盘了，做起来是很节约时间又简单的一道菜。
藕片对于我们来说价格不贵，做起来有简单不费事，夏季的时候藕片深受人们的喜爱，经常用来凉拌着吃，把藕去皮切成片以后，用水浸泡，然后把葱姜蒜和小米椒切碎，放在一个大碗中，往里面加入适量的醋和白砂糖，再放入适量的调料，搅拌均匀备用，在锅里面倒入适量的清水，等水热了之后，把藕片放进去，焯水一分钟，等时间到了之后捞出来过凉水，把它们放在盘子里面摆盘，最后把之前做好的酱汁浇上去，这个时候凉拌藕片就可以上桌了。
