刘*连出诊时间和医院 http://m.39.net/disease/a_9372469.html油麦菜麦饭
今来一款陕西家常饭：油麦菜麦饭！绵软可口，低脂健康！吃一口便会爱上！
原料：油麦菜、面粉、五香粉、蒜、油、盐、油泼辣子。
做法步骤：
第1步、油麦菜洗净切碎
第2步、加适量面粉和五香粉
第3步、搅拌均匀
第4步、锅中坐水煮沸，倒入笼布上
第5步、蒸十分钟
第6步、鲜美来袭哦，盛入盘中
第7步、炒锅入油烧热倒入蒜末
第8步、加入蒸好的油麦菜麦饭，放入油泼辣子翻炒
第9步、炒均匀出锅加盐调味
第10步、炒制时全程小火哦
第11步、家常美味，请您品鉴。
小贴士：
面粉拌入适量即可，太多口感就不美了！祝您愉快。
来自美食天下米拉Miira的作品。
